Μαθησιακοί στόχοι: Προώθηση κινητικών δεξιοτήτων, ψυχολογικής και κοινωνικής ανάπτυξης και αύξηση της ικανότητας συγκέντρωσης.

Μεθοδολογίες: Συνεργασία και μάθηση μέσω συνομηλίκων.

Υλικοτεχνικός εξοπλισμός/Χώρος: Για την υλοποίηση αυτής της δραστηριότητας, χρειάζεται μία ομάδα ατόμων (τουλάχιστον 10). Καλό θα ήταν να διεξαχθεί σε εξωτερικό χώρο, προκειμένου να επιτρέπει την κίνηση των συμμετεχόντων/ουσών, αν και θα μπορούσε να πραγματοποιηθεί και σε εσωτερικό χώρο, όπως σε ένα γυμναστήριο ή σε άλλο παρόμοιο ευρύχωρο περιβάλλον.

Διάρκεια: Δεν υπάρχουν χρονικοί περιορισμοί σε αυτήν τη δραστηριότητα. Θα μπορούσε να διαρκέσει από 1 έως 5 λεπτά ή και περισσότερο.

Οδηγίες:

• Οι συμμετέχοντες/ουσες θα πρέπει να στοιχιστούν ο/η ένας/μία πίσω από τον/την άλλο/η με τα χέρια τους τεντωμένα πάνω στους ώμους του/της μπροστινού/ής τους. Ο/Η τελευταίος/α συμμετέχων/ουσα θα πρέπει να κρατάει στο χέρι του ένα κασκόλ ή ένα κομμάτι ύφασμα (υποδυόμενος/η την «ουρά του φιδιού»).
• Η δραστηριότητα ξεκινά, μόλις ο/η πρώτος/η συμμετέχων/ουσα που υποδύεται το «κεφάλι του φιδιού» αρχίσει να προσπαθεί να πιάσει την «ουρά του φιδιού».
• Όλοι/ες οι συμμετέχοντες/ουσες που βρίσκονται ανάμεσα στο «κεφάλι» και την «ουρά» ακολουθούν το παράδειγμα του «κεφαλιού». 
• Η δραστηριότητα τελειώνει όταν το «κεφάλι» πιάσει την «ουρά».

Μαθησιακοί στόχοι:  Ανάπτυξη εμπιστοσύνης,  δεξιοτήτων μη λεκτικής επικοινωνίας και ενεργητικής ακρόασης.

Μεθοδολογίες:  Βιωματική μάθηση και θετική επικοινωνία. Μάθηση μέσα από πράξεις και αναστοχασμός σχετικά με την εμπειρία.

Υλικοτεχνικός εξοπλισμός/Χώρος: Ύφασμα που καλύπτει τα μάτια, εξωτερικός ή εσωτερικός χώρος, αν και συνιστάται ο εξωτερικός χώρος για μία πιο δυνατή εμπειρία. Το προτεινόμενο μέγεθος ομάδας για τη δραστηριότητα είναι 10 ή περισσότερα άτομα. Ο αριθμός των συμμετεχόντων/ουσών θα πρέπει να είναι άρτιος.

Διάρκεια:  Δεν υπάρχει συγκεκριμένη διάρκεια, αλλά για να εμπλακούν οι συμμετέχοντες/ουσες και να απολαύσουν ολοκληρωτικά τη δραστηριότητα, ο συνιστώμενος χρόνος είναι 20 λεπτά κατ’ ανώτατο όριο.

Οδηγίες:

• Για να είναι η εμπειρία ευχάριστη, πριν την έναρξη της δραστηριότητας, θα πρέπει να ρωτήσετε  τους/τις συμμετέχοντες/ουσες αν θα αισθάνονταν άβολα να καλύψουν τα μάτια  τους με ένα ύφασμα. Όλοι/ες θα πρέπει να είναι χαλαροί/ές και να κατανοήσουν ότι η δραστηριότητα εστιάζει στην εμπιστοσύνη, την ακρόαση, την πλοήγηση και την εμπειρία του περιβάλλοντος με έναν διαφορετικό τρόπο.
• Αν στη δραστηριότητα λάβουν μέρος 10 άτομα, τα 5 θα πρέπει να έχουν δεμένα μάτια. Μόλις τους δέσουν τα μάτια οι υπόλοιποι/ες συμμετέχοντες/ουσες, η δραστηριότητα ξεκινά.
• Οι 5 συμμετέχοντες/ουσες που έχουν τα μάτια τους ανοικτά επιλέγουν ένα από τα άτομα που τα έχει δεμένα.
• Η δραστηριότητα απαιτεί απόλυτη σιωπή – δεν επιτρέπεται η λεκτική επικοινωνία μεταξύ των ατόμων που έχουν δεμένα μάτια και εκείνων που τα έχουν ανοικτά.
• Οι συμμετέχοντες/ουσες που έχουν τα μάτια τους ανοικτά πιάνουν από το μπράτσο αυτούς/ές που έχουν δεμένα μάτια και αρχίζουν να περπατούν σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
• Αν υπάρχουν σκάλες κατά μήκος της διαδρομής, το άτομο που έχει τα μάτια του ανοικτά θα πρέπει να βοηθήσει εκείνο που έχει τα μάτια του δεμένα πιάνοντας το πόδι του και τοποθετώντας το σε ένα σημείο που να καταλαβαίνει ότι υπάρχει σκαλοπάτι.
• Το άτομα που έχουν τα μάτια τους ανοικτά λειτουργούν ως τα μάτια εκείνων που έχουν τα μάτια τους δεμένα σε αυτήν τη δραστηριότητα. Ανά πάσα στιγμή, μπορούν να σταματήσουν  και να περιστρέψουν απαλά τους/τις συμμετέχοντες/ουσες με τα δεμένα μάτια αρκετές φορές και έπειτα, να συνεχίσουν το περπάτημα.
• Προς το τέλος της δραστηριότητας, θα ήταν διασκεδαστικό να τοποθετηθούν όλα τα άτομα που έχουν δεμένα μάτια σε σχετικά κοντινή απόσταση το ένα από το άλλο και να χρησιμοποιηθούν τα χέρια και τα πόδια τους με ευφάνταστο τρόπο (π.χ. βάζοντας τα χέρια τους στο κεφάλι, το ένα πόδι μπροστά από το άλλο, και τα δύο χέρια μπροστά από το σώμα τους κλπ.), αφήνοντάς τα μόνα τους, ενώ οι συμμετέχοντες/ουσες  που έχουν τα μάτια τους ανοικτά θα παρακολουθούν σιωπηλά.

Μαθησιακοί στόχοι: Εκμάθηση του τρόπου ρύθμισης της ροής της συνομιλίας χωρίς τη χρήση λέξεων, μετάδοση αισθημάτων ή συναισθημάτων ως απάντηση σε μία συγκεκριμένη κατάσταση.  

Μεθοδολογίες: Διαπολιτισμική επικοινωνία.

Υλικοτεχνικός εξοπλισμός/Χώρος: Έως 20 συμμετέχοντες/ουσες σε εσωτερικό χώρο.

Διάρκεια: Έως 2 λεπτά.

Οδηγίες:

• Η χρήση της αφής, η βλεμματική επαφή και οι εκφράσεις του προσώπου είναι τρεις από τις πολλές μορφές διαπολιτισμικής επικοινωνίας.
• Για τη διεξαγωγή αυτής της δραστηριότητας χρειάζονται έξι ή περισσότεροι/ες συμμετέχοντες/ουσες, αλλά όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των συμμετεχόντων/ουσών τόσο πιο ενδιαφέροντα θα είναι τα αποτελέσματα που θα προκύψουν.
• Οι συμμετέχοντες/ουσες θα πρέπει να στοιχιστούν ο/η ένας/μία πίσω από τον/την άλλο/η έχοντας απόσταση μισού μέτρου μεταξύ τους.
• Ο/Η τελευταίος/α στη σειρά ξεκινά τη δραστηριότητα χτυπώντας τον/την μπροστινό/ή του/της στον ώμο και εκείνος/η γυρίζει για να δει το άτομο που τον/την άγγιξε.
• Ο/Η τελευταίος/α συμμετέχων/ουσα θα πρέπει να κάνει μία σιωπηρή χειρονομία/ παντομίμα, π.χ. ότι βάζει μπροστά και οδηγεί ένα αυτοκίνητο, ότι κολυμπάει, ότι χτυπάει την πόρτα, ότι αφήνει τη γάτα να μπει μέσα στο σπίτι κλπ.
• Η παντομίμα θα πρέπει να μεταδοθεί από τον/τη ένα/μία συμμετέχοντα/ουσα στον/στην επόμενο/η στη σειρά κατά τον ίδιο τρόπο, ώσπου να φτάσει στον/στην τελευταίο/α (πρώτο/η στη σειρά).
• Όλοι/ες οι συμμετέχοντες/ουσες παρακολουθούν τι κάνει ο/η πρώτος/η συμμετέχων/ουσα και τις περισσότερες φορές, αυτό που μεταδίδεται από τον/την τελευταίο/α συμμετέχοντα/ουσα αποδεικνύεται ότι είναι κάτι τελείως διαφορετικό από αυτό που έκανε ο/η πρώτος/η συμμετέχων/ουσα.

Μαθησιακοί στόχοι: Εκμάθηση αναστοχασμού και αναστοχαστικών πρακτικών, εκμάθηση κοινωνικής ωριμότητας, εκμάθηση προσέγγισης διαφορετικών αντιλήψεων και επίτευξης αυτοπραγμάτωσης.

Μεθοδολογίες: Ενσωμάτωση αναστοχασμού στη διαδικασία της μάθησης.

Υλικοτεχνικός εξοπλισμός/Χώρος: Πρόκειται για μία μη-σωματική δραστηριότητα σε εσωτερικό χώρο που απαιτεί επικοινωνία μεταξύ των συμμετεχόντων/ουσών.  Για την επίτευξη της καλύτερης δυνατής εμπειρίας, θα πρέπει να συμμετάσχουν τουλάχιστον 5 άτομα στη δραστηριότητα.

Διάρκεια: Έως 30 λεπτά. 

Οδηγίες:

Ο αναστοχασμός είναι ζωτικής σημασίας σε οποιοδήποτε περιβάλλον. Το πώς αναστοχαζόμαστε ως προς τα πράγματα είναι μία διαδικασία που μαθαίνεται. Αυτή η δραστηριότητα απαιτεί τη συγκέντρωση μίας ομάδας ατόμων, ενώ ένας/μία από τους/τις συμμετέχοντες/ουσες θίγει ένα θέμα που είναι πολύ γνωστό σε όλους/ες τους/τις άλλους/ες (π.χ. την αύξηση της φτώχειας στην Αμερική).

• Κάθε συμμετέχων/ουσα αρχίζει να μοιράζεται τη δική του οπτική γωνία, πεποίθηση και επιχειρήματα για το τι πιστεύει σχετικά με το υπό συζήτηση θέμα. Οι υπόλοιποι/ες συμμετέχοντες/ουσες κάνουν το ίδιο, ένας-ένας/μία-μία με τη σειρά.
• Αυτή η δραστηριότητα διεγείρει την αναστοχαστική σκέψη, καθώς οι συμμετέχοντες/ουσες, κατά τη διάρκεια της συζήτησης, έχουν τον χρόνο να επαναξιολογήσουν τη σκέψη τους, να εξερευνήσουν διαφορετικές απόψεις και να συνειδητοποιήσουν τι έχουν μάθει.

Μαθησιακοί στόχοι: Ενίσχυση της ψυχικής και σωματικής ευεξίας, βελτίωση των συναισθημάτων της ευτυχίας και τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Μεθοδολογίες:  Ανακούφιση από το στρες

Υλικοτεχνικός εξοπλισμός/Χώρος:  Ένας/Μία μεμονωμένος/η συμμετέχων/ουσα (ατομική δραστηριότητα) ή περισσότεροι/ες συμμετέχοντες/ουσες, δάσος ή ένα μεγάλο αστικό πάρκο με πυκνή βλάστηση.

Διάρκεια: Περισσότερο από μία ώρα.

Οδηγίες: Η αρχαία ιαπωνική πρακτική του “forest bathing” έχει αποδειχθεί ότι έχει θετικά αποτελέσματα στο ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς και την ψυχική ευεξία που επηρεάζει με τη σειρά της τη σωματική ευεξία. Η παραμονή σε ένα δάσος μειώνει το άγχος, την κατάθλιψη και τον θυμό.

• Η δραστηριότητα περιλαμβάνει μία ήσυχη βόλτα σε ένα δάσος αξιοποιώντας τις δυνατότητες όλων των αισθήσεων.
• Κατά τη διάρκεια της βόλτας, οι συμμετέχοντες/ουσες θα πρέπει να παίρνουν βαθιές ανάσες και να διατηρούν την εστίασή τους στα δέντρα που τους/τις περιβάλλουν, καθώς και στις διάφορες μυρωδιές και τους ήχους. Η εμβύθιση στη φύση θα τους προκαλέσει σύντομα μία αίσθηση ηρεμίας.

Μαθησιακοί στόχοι: Εξάσκηση στην ανάγνωση και τη σχεδίαση χαρτών.

Μεθοδολογίες:  Συνεργατική μάθηση.

Υλικοτεχνικός εξοπλισμός/Χώρος: Χάρτες με διαδρομές και κενοί χάρτες.

Διάρκεια: Έως 20 λεπτά

Οδηγίες:

• Ένας/Μία συμμετέχων/ουσα κρατά έναν χάρτη με μία διαδρομή και πρέπει να την περιγράψει στην υπόλοιπη ομάδα από πλευράς χαρακτηριστικών, προσανατολισμού, απόστασης κλπ. σαν να ήταν ένας/μία προσανατολιστής/ρια που πρέπει να πλοηγηθεί ακολουθώντας μία συγκεκριμένη πορεία. Οι υπόλοιποι/ες από την ομάδα θα πρέπει να ακολουθήσουν τις οδηγίες του/της και να τις σχεδιάσουν σε ένα φύλλο χαρτί αναπαράγοντας τον αρχικό χάρτη.

Μαθησιακοί στόχοι:  Κατανόηση της σωστής χρήσης της κλίμακας ενός χάρτη.

Μεθοδολογίες:   Συνεργατική μάθηση.

Υλικοτεχνικός εξοπλισμός/Χώρος:  Φύλλα χαρτί, διάφορα αντικείμενα που πρέπει να τοποθετηθούν στο έδαφος, στιλό και μολύβια.

Διάρκεια: Έως 30 λεπτά.

Οδηγίες:  

• Σε αυτήν τη δραστηριότητα, ο/η εκπαιδευτής/ρια τοποθετεί διάφορα αντικείμενα στο έδαφος και οι συμμετέχοντες/ουσες, οργανωμένοι/ες σε ζεύγη, θα πρέπει να σχεδιάσουν έναν χάρτη σε ένα φύλλο χαρτί χρησιμοποιώντας τη σωστή κλίμακα.
• Συγκεκριμένα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσουν μία μέθοδο βημάτων για να μετρήσουν τις αποστάσεις και κάθε αντικείμενο θα πρέπει να αναπαρίσταται με το αντίστοιχο σύμβολο του χάρτη προσανατολισμού.

Μαθησιακοί στόχοι

Ενθάρρυνση ανοιχτής συζήτησης μετά τo μάθημα.

Υλικοτεχνικός εξοπλισμός/Χώρος

Ανοιχτός και ασφαλής χώρος για τους/τις συμμετέχοντες/ουσες στη δραστηριότητα (π.χ. αίθουσα σεμιναρίων, χώρος προπόνησης, αθλητικό κέντρο κτλ.).

Διάρκεια

20-30 λεπτά

Οδηγίες

Πείτε στους/στις συμμετέχοντες/ουσες ότι θα πρέπει να αναστοχαστούν ως προς την ημέρα ή τη δραστηριότητα που μόλις ολοκλήρωσαν. Τα «Αγκάθια» είναι ένα τμήμα της ημέρας ή της δραστηριότητας που δεν απόλαυσαν, κάτι που δεν ενέκριναν ή μία εμπειρία που δεν τους άρεσε ιδιαίτερα. Τα «Τριαντάφυλλα» είναι μία θετική εμπειρία, κάτι που τους άρεσε στη διάρκεια της ημέρας, μία συγκεκριμένη πράξη ομαδικής εργασίας που παρατήρησαν, μία φιλοφρόνηση για κάποιο άλλο άτομο ή άλλα θετικά σχόλια. Καλό θα ήταν να ξεκινήσει η αποτίμηση με τα «Αγκάθια», και να τελειώσει με τα «Τριαντάφυλλα», έτσι ώστε να μείνει μία θετική εντύπωση σε όλους/ες τους/τις συμμετέχοντες/ουσες.

Προσαρμογές (αν τυχόν χρειαστούν)

Μπορείτε, αν θέλετε, να αλλάξετε τις δύο κατηγορίες. Ακολουθούν μερικά ενδεικτικά παραδείγματα:

·        Μήλα και Λεμόνια ·

·        Λουλούδια και Καρφιά·

·        Διαμάντια και Άνθρακες.

Μαθησιακοί στόχοι

Ενθάρρυνση ανοιχτής συζήτησης μετά το μάθημα μέσω μίας σειράς καρτών που ενεργοποιούν τη σκέψη και εμπνέουν τη συμμετοχή των ατόμων.

Υλικοτεχνικός εξοπλισμός/Χώρος

Ανοιχτός και ασφαλής χώρος για τους/τις συμμετέχοντες/ουσες στη δραστηριότητα (π.χ. αίθουσα σεμιναρίων, χώρος προπόνησης, αθλητικό κέντρο κτλ.).

Διάρκεια

20-30 λεπτά

Οδηγίες

Τοποθετήστε μερικές Pixie’s Cards πάνω στο τραπέζι από την πλευρά που φαίνεται η εικόνα.

Στη συνέχεια, ζητήστε από την ομάδα σας να ρίξει μία ματιά σε όλες τις εικόνες.

Θέστε μία ερώτηση στην ομάδα σας, η οποία θα έχει ως εξής:

·        Πώς αισθάνεστε;

·        Ποια είναι η αξία που καθοδηγεί τη ζωή σας;

·        Σας αρέσει το μάθημα;

Ζητήστε από ένα άτομο τη φορά να επιλέξει μία εικόνα και να μοιραστεί την ιστορία του πώς αντιπροσωπεύει την απάντησή του στην ερώτησή σας.

Συνεχίζεται η ίδια διαδικασία με τα υπόλοιπα άτομα.

Προσαρμογές (αν τυχόν χρειαστούν)

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε διαφορετικούς τύπους εικονογραφημένων καρτών, όπως:

·     Επιτραπέζιο Παιχνίδι “Sleeping Queens”·

·     Κάρτες Ταρώ·

·     Κάρτες Αντιστοίχισης.

Μαθησιακοί στόχοι

Ενθάρρυνση ανοιχτής συζήτησης μετά το μάθημα μέσω Καρτών Emoji. Ένα από τα πλεονεκτήματα αυτών των καρτών, όταν χρησιμοποιούνται σε μία συζήτηση, είναι ότι η εστίαση μεταφέρεται στις κάρτες, και όχι απαραίτητα στους ανθρώπους. Με αυτό τον τρόπο, μερικοί/ές συμμετέχοντες/ουσες αισθάνονται πιο άνετα να μοιραστούν με άλλους/ες σκέψεις και συναισθήματά τους.

Υλικοτεχνικός εξοπλισμός/Χώρος

Ανοιχτός και ασφαλής χώρος για τους/τις συμμετέχοντες/ουσες στη δραστηριότητα (π.χ. αίθουσα σεμιναρίων, χώρος προπόνησης, αθλητικό κέντρο κτλ.).

Διάρκεια

20-30 λεπτά

Οδηγίες

Τοποθετήστε όλες τις κάρτες τυχαία πάνω σε ένα τραπέζι ή στο έδαφος.

Συγκεντρώστε την ομάδα σας γύρω από τις κάρτες δίνοντάς τους λίγα λεπτά για να εξοικειωθούν μαζί τους.

Σε ζεύγη, ζητήστε από κάθε άτομο να επιλέξει μία ή δύο κάρτες που αντικατοπτρίζει/ουν ένα συναίσθημα που βίωσε κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας.

Ενθαρρύνετε τους/τις συμμετέχοντες/ουσες να μοιραστούν με τους/τις υπολοίπους/ες γιατί επέλεξαν την κάρτα και γιατί είναι τόσο σημαντική για αυτούς/ές.

Δώστε τους δύο λεπτά για να ανταλλάξουν μεταξύ τους σκέψεις και συναισθήματα.

Αν ο χρόνος που έχετε στη διάθεσή σας το επιτρέπει, μαζέψτε ξανά την ομάδα σας και ζητήστε από εθελοντές/ριες να μοιραστούν με την υπόλοιπη ομάδα κάτι που έμαθαν και το οποίο θεωρούν ότι είναι σημαντικό να το αναφέρουν.

Προσαρμογές (αν τυχόν χρειαστούν)

Προσοχή – αυτές οι κάρτες επικεντρώνονται σαφώς σε αισθήματα και συναισθήματα. Ως εκ τούτου, αυτό το θέμα μπορεί να καταστήσει τους/τις συμμετέχοντες/ουσες αρκετά ευάλωτους/ες. Για τον σκοπό αυτό, εξετάστε την αλληλουχία των καρτών και το περιβάλλον που έχετε δημιουργήσει ώστε να είναι ασφαλές για το μοίρασμα των συναισθημάτων. Αν υπάρχουν αμφιβολίες, καλό θα ήταν το εν λόγω μοίρασμα να γίνεται πάντα σε ζεύγη ή σε ομάδες τριών ή τεσσάρων ατόμων.

Μαθησιακοί στόχοι

Ενθάρρυνση ανοιχτής συζήτησης μετά το μάθημα μέσω μίας διασκεδαστικής δραστηριότητας.

Υλικοτεχνικός εξοπλισμός/Χώρος

Ανοιχτός και ασφαλής χώρος για τους/τις συμμετέχοντες/ουσες στη δραστηριότητα (π.χ. αίθουσα σεμιναρίων, χώρος προπόνησης, αθλητικό κέντρο κτλ.).

Διάρκεια

20-30 λεπτά

Οδηγίες

Ζητήστε από τους/τις συμμετέχοντες/ουσες να καθίσουν σε σχήμα κύκλου και να βγάλουν κάτι που τους ανήκει (π.χ. ένα ρούχο, ένα παπούτσι, ένα αξεσουάρ κτλ.). Μετά, ζητήστε τους να το πετάξουν σε μία στοίβα στη μέση του κύκλου.

Κατόπιν, ζητήστε τους με το τρία, να πάνε στη μέση και να αρπάξουν κάτι που δεν τους ανήκει.

Κάθε συμμετέχων/ουσα έχει τώρα στα χέρια του/της κάτι που ανήκει σε κάποιον/α άλλο/η στην ομάδα. Τώρα, μετακινηθείτε γύρω από τον κύκλο και ζητήστε από κάθε συμμετέχοντα/ουσα να πει κάτι θετικό σχετικά με τον/την «προσωρινό/ή ιδιοκτήτη/ρια» κάθε αντικειμένου.

Εναλλακτικά, χρησιμοποιήστε μία άλλη προτροπή, όπως:

·        Πώς βοήθησε αυτό το άτομο την ομάδα;

·        Πώς έδειξε αυτό το άτομο τις ηγετικές του ικανότητες;

Προσαρμογές (αν τυχόν χρειαστούν)

Μπορείτε να προσαρμόσετε την ερώτηση ανάλογα με το μέγεθος της ομάδας.

Μαθησιακοί στόχοι

Ενθάρρυνση της συμμετοχής στη διαδικασία της αποτίμησης του μαθήματος – επιτρέπει στους/στις συμμετέχοντες/ουσες να κατανοήσουν πώς οι απόψεις για μία συγκεκριμένη εμπειρία ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό στην ομάδα και δίνει στον/στην εκπαιδευτή/ρια την ευκαιρία να εστιάσει την ομαδική συζήτηση σε ένα συγκεκριμένο θέμα.

Υλικοτεχνικός εξοπλισμός/Χώρος

Ανοιχτός και ασφαλής χώρος για τους/τις συμμετέχοντες/ουσες στη δραστηριότητα (π.χ. αίθουσα σεμιναρίων, χώρος προπόνησης, αθλητικό κέντρο κτλ.).

Διάρκεια

20-30 λεπτά

Οδηγίες

Αρχικά, ζητήστε από τα μέλη της ομάδας να σταθούν σε σχήμα κύκλου αντικρίζοντας το ένα το άλλο.

Έπειτα, ζητήστε τους να βάλουν το ένα χέρι πίσω από την πλάτη τους.

Αφού μετρήσετε μεγαλόφωνα από το ένα ως το τρία, θα πρέπει να κάνουν με το χέρι τους είτε “Thumbs Up” (υψωμένος αντίχειρας) είτε “Thumbs Down” (κατεβασμένος αντίχειρας) ή “Thumbs in the Middle” (αντίχειρας που δείχνει οριζόντια και παράλληλα προς το έδαφος).

Για παράδειγμα, αν ρωτήσετε: «Πώς εργάστηκε η ομάδα ως σύνολο;»:

Το “Thumbs up” σημαίνει ότι η ομάδα λειτούργησε άψογα: αφιέρωσε χρόνο στον σχεδιασμό, άκουσε τις ιδέες όλων, δεν τσακώθηκε κανείς, όλοι/ες συμμετείχαν με θετικό τρόπο κλπ.

Το “Thumbs down” σημαίνει ότι η ομάδα δεν λειτούργησε καθόλου καλά ως ομάδα: έγιναν πολλοί τσακωμοί, δεν υπήρξε κανένας σχεδιασμός, η επικοινωνία ήταν ακατάλληλη κλπ.

Το “Thumbs in the Middle” σημαίνει ότι η ομάδα τα πήγε καλά, αλλά υπάρχει περιθώριο περαιτέρω βελτίωσης.

Αφού εξηγήσετε την κλίμακα των «αντιχείρων», μετρήστε από το ένα ως το τρία και ζητήστε από όλους/ες να παρουσιάσουν τον αντίχειρά τους και να τον κρατήσουν μπροστά από το σώμα τους.

Ζητήστε από τα μέλη της ομάδας να μετακινηθούν γύρω από τον κύκλο και να συζητήσουν ένα συγκεκριμένο παράδειγμα και γιατί επέλεξαν τον συγκεκριμένο αντίχειρα.

Προσαρμογές (αν τυχόν χρειαστούν)

Μπορείτε να προσαρμόσετε την ερώτηση ανάλογα με το μέγεθος της ομάδας.